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鮭と、ささみスティックフライ弁当


20130806.jpg



***人間ドッグが終わった途端、暴食三昧です***


☆本日のメニュー☆

焼き鮭
ささみフライ&アスパラ
出汁巻き玉子
オクラ
トマト
ブルーベリー



*****

この一週間、恐ろしいほどの食欲。
ご飯も間食も、今までの1.5~2倍は食べております。

いつもは、2段の薄い方を使ってるお弁当箱も、今回は深い方にしてますよ(笑)

さて、ささみフライは細長く切って、少ない油で揚げ焼きっぽくしてます。
昆布水も使いつつ、下味をつけてるので、ぜんぜんパサパサしないんですよ。

鮭は、冷凍してたの忘れてたやつを(^^ゞ
早く使い切らないといけないから、鮭が続くかもです。



今日のアイスは、『まんじゅうあいす』なのでしたー♪

*****





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きなこ

Author:きなこ
愛媛で、ゆる~く生活中です。
ひとりぼっち弁当の記録を、ゆるゆるしていきます♪
たまに羊毛フェルトも・・^ ^

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